Despre copii, pentru copii, dedicat copiilor si parintilor. Sfaturi medicale, adrese utile, retete culinare, povesti, idei si sfaturi practice, comunitatea parintilor

Seteaza prokid.ro ca Homepage
Click-uri mai putine. Acces mai rapid.

scrie-ne | scrie-ne | Cont nou | Autentificare    

StiriSfatul mediculuiMame celebreAlimentatieSfaturi practicePovestiAgendaUtileNume bebe

Rac

 

Horoscop
Zilnic

  Nu te baza pe ce iti spun altii ca e m..  

» mai departe

concurs

trimite felicitare

trimite invitatie

jocuri

forum

Mail-ul dumneavoastra a fost inscris in baza noastra de date.

In scurt timp veti
primi un e-mail
cu detalii.

Multumim!

inscrie-te la newsletter-ul prokid.ro

Te afli aici: Retete | Retete pentru copii | Retete pentru copii - Legume de iarna fripte

Retete pentru copii - Legume de iarna fripte

close

Trimite

Poti trimite la maxim 5 prieteni simultan

Retete pentru copii - Legume de iarna fripte

In orice anotimp e bine sa le dam copiilor legume datorita calitatilor lor nutritionale, adevarate surse de energie si dezvoltare armonioasa. Iarna, pe langa legume proaspete, dati-le copiilor legume

trimite Retete pentru copii - Legume de iarna fripte prin Yahoo Messenger trimite Retete pentru copii - Legume de iarna fripte Facebook trimite Retete pentru copii - Legume de iarna fripte Twitter trimite Retete pentru copii - Legume de iarna fripte mail

Postat la: 12 dec 2011   vizualizari 2622 vizualizari   comentarii nu sunt comentarii

print mareste text micsoreaza text reseteaza dimensiune text

Retete pentru copii - Legume de iarna fripte
Retete pentru copii - Legume de iarna fripte

 

In orice anotimp e bine sa le dam copiilor legume datorita calitatilor lor nutritionale, adevarate surse de energie si dezvoltare armonioasa. Iarna, pe langa legume proaspete, dati-le copiilor legume preparate si la cuptor. Asezati-le pe farfurie sau pe platou ca intr-o armonie de culori pentru a-i incanta si vizual, nu numai gustativ, pe cei mici.

Reteta zilei, «Legume de iarna fripte, cu cartofi», face parte din «Cartea Retetelor pentru bebelusi si copii» de Bridget Wardley si Judy More aparuta la Editura ALL.

 


Ingrediente

  • 2 ardei rosii, curatati de seminte si taiati felii
  • 1 ceapa rosie, taiata felii subtiri
  • 2 fire de praz, taiate rondele fine
  • 3 cartofi mari, curatati de coaja si taiati cubulete
  • 4 morcovi, curatati de coaja si taiati longitudinal in felii
  • 2 linguri ulei de masline
  • ½ lingurita rozmarin uscat
  • ½ lingurita cimbru uscat

 

Mod de preparare

  1. Preincalziti cuptorul la 200ºC.
  2. Asezati intr-un bol mare legumele pregatite.
  3. Adaugati uleiul, rozmarinul si cimbrul si amestecati-le pana sunt bine patrunse.
  4. Apoi asezati-le pe o tava de cuptor si acoperiti-le cu o folie.
  5. Coaceti asa acoperit timp de 10-15 minute, pana se inmoaie legumele, apoi dati folia deoparte si lasati sa capete crusta, aproximativ 30-35 minute.
  6. Se obtin 4-6 portii.
 
  

Adaugare

  

comentarii

Nu sunt comentarii!

 

Alte articole din aceasta categorie

 

Cel mai vizualizat articol din aceasta categorie

Ficat de pui cu legume
Ingrediente: 500g ficatei de pasarediverse legume: cartofi, morcovi, dovlecei, broccoli patrunjel si mararun praf de sare Mod de preparare: Se pune apa la fiert si cand da in clocot se adauga: cart.. Citeste mai departe 14097 vizualizari     0 comentarii

 

Cursul valutar

1 EUR = 4.7081 LEI

1 USD = 4.1377 LEI

1 GBP = 5.3199 LEI

1 XAU = 170.15 LEI

Voteaza!
Ii invatati pe copii sa-si aniverseze cu prietenii ziua de nastere sau onomastica?

Alte sondaje       DA       NU  

Personalizeaza
background
connect connect connect