Cu cat de multe haine imbracam copilul?

Cu cat de multe haine imbracam copilul?

Temperatura camerei

O temperatura ambientala de 20-25ºC este potrivita pentru copil atunci cand acesta mananca si se joaca (daca acesta cantareste peste 2.5 kg). La fel ca si pentru copiii mai mari si pentru adulti. Copiii mai mici isi pot regla mai dificil temperatura corporala si de aceea ar trebui sa fie imbracati ceva mai bine pentru a putea sa se mentina calzi. Copiii foarte mici isi controleaza cel mai bine temperatura corpului atunci cand sunt tinuti in contact direct cu unul dintre parinti. Evitati curentii de aer cald sau rece care provin de la un aparat de aer conditionat sau de la un radiator.

Cu cat de multe haine imbracam copilul?

Un copil normal are un termostat intern la fel de bun ca cel al unui adult atata timp cat nu este imbracat sau acoperit excesiv astfel incat termostatul sa nu poata functiona corespunzator. De obicei, copiii sunt in general imbracati excesiv decat prea putin. Acest lucru nu este benefic pentru ei. Daca o persoana este tot timpul imbracata prea tare, corpul isi pierde capacitatea de a se adapta la schimbari si este mult mai probabil sa raceasca. Asadar, in general, mai degraba imbracati copilul prea putin decat prea mult, iar apoi urmariti modul in care acesta reactioneaza. Nu il imbracati cu suficiente haine incat sa aiba manutele calde; mainile majoritatii copiilor sunt reci chiar si atunci cand acestia sunt imbracati confortabil. Cel mai bine este sa verificati temperatura picioarelor, a bratelor si a gatului. Cel mai bun ghid este culoarea fetei. Copiii carora le este frig au obrajii decolorati si pot incepe sa se agite.

Aerul curat 

Schimbarile temperaturii aerului ajuta la tonifierea corpului si la capacitatea acestuia de a se adapta la frig sau caldura. Un copil care sta tot timpul intr-o camera calda, de obicei este palid si are un apetit redus. Un copil de 4 kg poate fi scos afara fara nicio problema atunci cand temperatura este peste 20ºC. Temperatura aerului nu reprezinta singurul factor important. Umezeala are de asemenea un rol important – aerul umed avand o putere mai mare de racire a corpului in comparatie cu aerul uscat, la aceeasi temperatura. Vantul raceste corpul cel mai puternic.

 

Alte informatii utile in cartea Dr. Spock "Ingrijirea sugarului si a copilului", revizuita si adaptata de Dr. Robert Needlman

 

 

Cititi si…

Ce facem cand copiii aspira un corp strain pe caile respiratorii

Ce trebuie sa facem cand copilul are otita

Tot ce trebuie sa stim despre amigdalita copiilor

Alte articole din aceasta categorie

 

Cel mai vizualizat articol din aceasta categorie