Cum sa va mentineti sanatatea

Cum sa va mentineti sanatatea

«Cartea sanatatii femeii» de Marilyn Glenville aparuta la Editura ALL contine o multitudine de informatii care va ajuta sa cunoasteti bine optiunile pe care le aveti in ceea ce priveste functionarea corpului dumneavoastra si modul in care va puteti mentine cel mai bine sanatatea.

In carte veti descoperi:

• cum sa fiti sanatoasa si sa va mentineti sanatatea intr-un mod natural;

• cum sa incetiniti procesul de imbatranire;

• cum sa intelegeti beneficiile alimentatiei, ale stilului de viata si ale terapiilor complementare asupra sanatatii, prosperitatii si vitalitatii;

• cum sa preveniti aparitia problemelor si sa stopati revenirea acestora;

• cum sa va influentati fertilitatea si sa aveti o sarcina si o nastere in siguranta si normale;

• cum sa invingeti sindromul premenstrual, sindromul ovarului polichistic, menopauza, endometrioza, fibromul uterin, cistita, candidoza si multe alte afectiuni feminine;

• cum sa alegeti cel mai bun tratament pentru dumneavoastra – medicamente, interventii chirurgicale, terapii naturale sau o combinatie a acestora.

Autoarea, Dr. Marilyn Glenville, este o recunoscuta specialista britanica in nutritia si sanatatea femeilor. Si-a obtinut doctoratul la Universitatea Cambridge si este membra a Societatii Regale de Medicina si a Societatii de Nutritie. A studiat si a practicat medicina nutritionista mai mult de 25 ani, atat in Marea Britanie, cat si in Statele Unite. A tinut prelegeri si seminarii in intreaga lume, are aparitii regulate la radio si televiziune si este autoarea multor bestselleruri despre sanatatea femeii.

Marilyn Glenville a fost presedinta Forumului pentru hrana si sanatate din cadrul Societatii Regale de Medicina si este presedinta Daisy Network, un grup de sprijin pentru femeile cu menopauza prematura. A castigat in anul 2009 premiul pentru „Cea mai buna scriitoare despre nutritie” si a aparut in editia 2010 a publicatiei Who's Who.

Noua carte este un ghid ilustrat esential pentru toate femeile. Cu o claritate exceptionala, cartea demonstreaza cum puteti folosi nutritia si terapiile naturiste in prevenirea problemelor de sanatate, in vindecarea bolilor si mentinerea sanatatii.

Capitolul 1, «Cunoasteti-va organismul» va ofera o analiza detaliata a modului in care functioneaza corpul dumneavoastra, precum si informatii esentiale desprea rolul nutritiei si al terapiilor complementare in mentinerea sanatatii.

Capitolul 2, 3 si 4 sunt «Sistemele corpului», «Conceptia, sarcina si  nasterea» si «Menopauza». In fiecare capitol autoarea se concentreaza asupra indispozitiilor si bolilor care afecteaza femeile, explicand ce sunt, de ce apar si cum pot fi combatute prin folosirea medicinei conventionale si a tratamentelor complementare, inclusiv remediile pe baza de plante, aromaterapia, homeopatia, masajul si nutritia. Pe tot parcursul acestei carti Marilyn Glenville subliniaza importanta alegerii unei abordari corecte pentru dumneavoastra folosind medicina naturista, pe cea conventionala sau o combinatie a acestora.

Capitolul 5, «Ingrijirea optima a sanatatii», va ofera sfaturi pentru mentinerea unei sanatati adecvate pe parcursul intregii vieti.

Cartea va ofera raspunsuri la toate intrebarile pe care vi le-ati pus in legatura cu corpul dumneavoastra -de ce vi se intampla anumite lucruri, ce puteti face pentru indreptarea acestora si cum puteti sa va asigurati o sanatate optima de-a lungul vietii.

 

 

Cititi si...

Cum se depisteaza sarcina si cum se stabileste varsta ei

De ce e bine sa aveti un jurnal?

Ce culori au mancarurile sanatoase

Alte articole din aceasta categorie

 

Cel mai vizualizat articol din aceasta categorie