Sfaturi practice - articole pentru mamici, rubrica stiati ca?...

Seteaza prokid.ro ca Homepage
Click-uri mai putine. Acces mai rapid.

scrie-ne | scrie-ne | Cont nou | Autentificare    

StiriSfatul mediculuiMame celebreAlimentatieSfaturi practicePovestiAgendaUtileNume bebe

Berbec

 

Horoscop
Zilnic

  Esti capabil sa dai si haina de pe tin..  

» mai departe

concurs

trimite felicitare

trimite invitatie

jocuri

forum

Mail-ul dumneavoastra a fost inscris in baza noastra de date.

In scurt timp veti
primi un e-mail
cu detalii.

Multumim!

inscrie-te la newsletter-ul prokid.ro

Te afli aici: Sfaturi practice | Sfaturi practice | Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot?

Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot?

close

Trimite

Poti trimite la maxim 5 prieteni simultan

Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot?

  Educatia acvatica asigura un start foarte bun in viata pentru toti copiii. Aceasta accelereaza dinamica evolutiei. Avantajul unei astfel de activitati consta in solicitarea scazuta a oaselor,

trimite Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot? prin Yahoo Messenger trimite Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot? Facebook trimite Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot? Twitter trimite Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot? mail

Postat la: 08 oct 2013   vizualizari 8636 vizualizari   comentarii 1 comentariu

print mareste text micsoreaza text reseteaza dimensiune text

Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot?
Inotul - sanatate prin apa. La ce varsta ii ducem pe copii la inot?

 

Educatia acvatica asigura un start foarte bun in viata pentru toti copiii. Aceasta accelereaza dinamica evolutiei. Avantajul unei astfel de activitati consta in solicitarea scazuta a oaselor, a ligamentelor si a tendoanelor. Are efecte stimulatoare asupra cresterii si dezvoltarii fizice si psihomotorii, stimuleaza capacitatea de concentrare si imunitatea. Fluiditatea si finetea exercitiilor in apa au influenta asupra calitatii somnului, care urmeaza acestor lectii. In plus, copiii care practica aceasta activitate capata mai multa incredere in propriile forte si sunt mult mai independenti.

Iata, in exclusivitate, un interviu cu Anca Grecu -Manager Baby Spa care ne dezvaluie care sunt avantajele acestui sport si care este varsta optima pentru inot. 

Prokid: Care este varsta optima pentru inot?

Anca Grecu: In primii ani de viata copiii nu sunt fricosi si manifesta foarte multa curiozitate. Pentru micut, lumea reprezinta un spatiu fara limite, plin de provocari si experiente interesante. In schimb, in ochii parintilor lumea poate fi plina de pericole, iar unul dintre acestea este reprezentat de apa. Cu toate acestea, efectele pozitive ale inotului asupra starii de sanatate sunt binecunoscute, si este recomandat de la o varsta foarte frageda. Primele luni de viata reprezinta o perioada in care se pot obtine cele mai bune rezultate imediate, dar si pe termen lung. Pana la varsta de 6 luni se pastreaza reflexele primare, printre care si cel de apnee. Plasarea nou-nascutului in mediul acvatic, asigura continuitatea dezvoltarii intrauterine, prin autonomia deplasarilor. Copiii, practicanti ai unor simple miscari acvatice, isi insusesc rapid mersul voluntar, in comparatie cu cei care nu au beneficiat de aceasta stimulare psihomotorie. Apa este un mediu protector si stimulant pentru copiii de varsta mica datorita lipsei gravitatiei.

 

Prokid: Ce invata copiii in functie de varsta?

Anca Grecu: Programele de educatie acvatica pentru copiii sunt menite sa-i ajute sa se familiarizeze si sa capete incredere in apa, prin participarea la o serie de activitati acvatice sigure si placute. Activitatile distractive pot contribui la dezvoltarea deprinderilor de baza ale inotului si ale celor de siguranta in mediul acvatic, prin joc, explorare si incurajare.

0-12 luni. Bebelusii vor invata sa-si tina respiratia, sa se scufunde, sa stropeasca si sa loveasca apa cu picioarele. Daca la inceput copilul are nevoie de ajutorul instructorului, ulterior va manifesta independenta si se va putea deplasa singur pe distante scurte. Va putea inota 5 secunde si va stii sa excute o mica saritura de pe marginea bazinului.
12-24 luni. Copilul deja incepe sa-si foloseasca mult mai activ bratele si picioarele. Va deprinde imersia fetei in apa. De asemenea, va stii sa inoate pana la marginea bazinului de unde va exucuta sarituri.
24-36 luni. Copilul se deplaseaza independent in apa si isi va ridica capul pentru a respira. De asemenea, isi va coordona respiratia cu plutirea, miscarea bratelor si a picioarelor. Se va putea deplasa prin apa, scufunda si va putea inota spre fundul bazinului pentru a recupera jucarii si obiecte.

3 -4 ani. La aceasta varsta, copilul se va deplasa independent. Va executa imersii succesive si va incepe sa pluteasca pe spate. Coordonarea este tot mai buna si va putea inota in stil craul.

Prokid: Care sunt avantajele inotului pentru copii?

Anca Grecu: Iata care sunt cateva dintre avantaje:

- Copii se bucura de experiente senzoriale si motrice adecvate fiecarui stadiu de dezvoltare;

- Micutii invata prin joc si prin explorarea mediului acvatic;

- Prichindeii se angajazeaza intr-o activitate fizica regulata, in compania altor copii;

-  Isi dezvolta simtul autonomiei in apa si invata sa se descurce in mediul terestru;

- Copiii se bucura de activitatile in grup;  

Prokid: Este inotul un sport sigur?

Anca Grecu: Securitatea in cadrul sedintelor de inot este deosebit de importanta. Cu cat copilul este cooptat mai devreme intr-un astfel de program, cu atat mai devreme copiii vor fi capabili sa construiasca o baza de abilitati pentru a se proteja singuri. Parintii sunt primii profesori ai copiilor. Ei le asigura suportul emotional de care au nevoie pentru a se simti in siguranta. De aceea, prezenta acestora in cadrul sedintelor este un factor important in asigurarea unui mediu cat mai sigur si lipsit de pericole pentru bebelusi si copii mici.

  Anca Grecu -Manager Baby Spa

 

 

 

 

 

 

 

Cititi si...

Ce sporturi pot practica copiii?

Teama copilului mic de a fi parasit de parinti

Care sunt cauzele instalarii obezitatii la copii

 
  

Adaugare

  

comentarii

Postat de Georgiana Cristea la 08 ian 2016, 13:15
Am o fetita de patru ani si as vrea sa o dau la inot si sunt in cautarea unui bazin de inot in zona Bucur Obor, a fost cineva la: curs-inot-copii ?

 

Alte articole din aceasta categorie

 

Cel mai vizualizat articol din aceasta categorie

Ce inseamna cand visezi copii si gravide?
Ce este visul decat o inlantuire de imagini, de fenomene si idei care apar in timpul somnului? Unii cred ca mai mult de atat, de aceea au aparut cei care studiaza visele si le interpreteaza. Astfel,.. Citeste mai departe 83917 vizualizari     6 comentarii

 

Cursul valutar

1 EUR = 4.7081 LEI

1 USD = 4.1377 LEI

1 GBP = 5.3199 LEI

1 XAU = 170.15 LEI

Voteaza!
Ii invatati pe copii sa-si aniverseze cu prietenii ziua de nastere sau onomastica?

Alte sondaje       DA       NU  

Personalizeaza
background
connect connect connect